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Taller "Como mejorar la eficiencia en tu trabajo con calidad de vida"

 

El próximo 18  y 19 de febrero de 2019, se desarrollará el Taller"Como mejorar la eficiencia en tu trabajo con calidad de vida", impartido por el Dr. Santiago Marrero Núñez, en la sede del Colegio de Administradores de Fincas, C/Viera y Clavijo nº 48 - 1º B, en horario de 16:30 hrs. a 20:00 hrs. el 19 y 19 de febrero de 2019, y con el siguiente programa:

  • Técnicas para el manejo del estrés y emociones.
  • Como reconocer y mejorar nuestro estado fisiológico (Digestivo, cardiovascular, músculo esquelético, cognitivo-emocional)
  • Herramientas para mejorar nuestra nutrición y condición física.
  • Fundamentos para incrementar la respuesta de nuestro sistema inmunológico y cómo prevenir enfermedades
  • Técnicas anti-aging y mejora de la eficiencia.

Programa

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